Freunde und Singles in Mecklenburg-Vorpommern

Was tun gegen Schlaflosigkeit?
rüüüüchtüg! oder ich massiere dich *lol*
23.10.2005 - 12:11 Uhr
44, Rostock
@Lucky...wow, das hast dir aber Gedanken

gemacht...dankeschön.
23.10.2005 - 12:17 Uhr
Luckystar
Nichts zu danken, ich war nur einmal bei

google, wenn dir das immer noch nicht

hilft, dann guck mal hier



http://www.bild.t-online.de/BTO/gesundfit/

gesundheit/aktuell/2003/09/Schlaflosigkeit

/schlafstoerung.html



dort sind noch 20 Tipps
23.10.2005 - 12:21 Uhr
friedo
ich hab n paar schlafreflexe:

betrete ich nen hörsall werd ich müde,

egal wie spannend die vorlesung, egal wie

ausgeschlafen ich bin.

nehm ich n le(e)hrbuch in die hand ises

noch schlimmer.
23.10.2005 - 12:36 Uhr
44, Rostock
Hmmm...@friedo: Dit kommt mir bekannt vor,

aber kann ja nicht immer in den

Vorlesungen schlafen...*lacht*
23.10.2005 - 12:38 Uhr
ick zähl imma schäfchen
23.10.2005 - 13:37 Uhr
erwerbsregelkennerin
Hm. Jetzt ist es bestimmt zu spät. Aber

meistens schläft man nach körperlicher

Ertüchtigung mit anschließender Ekstase

gut.
23.10.2005 - 15:18 Uhr
friedo
da muss man aber vorsichtig sein, denn

wenn man noch während der obligatorischen

"zigarette danach" wegdämmert, fackelt

schnell die ganze bude ab.
23.10.2005 - 15:48 Uhr
44, Rostock
Na, die nächste Nacht kommt garantiert,

ERK.
23.10.2005 - 16:04 Uhr
49, Rostock
schön viel kaffee trinken, das hilft
23.10.2005 - 17:11 Uhr
klingt zwar lächerlich aber bei vielen

hilft es wirklich
23.10.2005 - 19:37 Uhr
44, Rostock
Hmmm...trink für gewöhnlich so 5-8 Kaffee

pro tag, daran kann's also nciht

mangeln...
23.10.2005 - 19:48 Uhr
Luckystar
das ist der Grund warum du nicht schlafan

kannst, trink mal 5 Tassen weniger ;-I
23.10.2005 - 19:54 Uhr
friedo
vielleicht trinkst du auch zuviel kaffee.

hab gerüchte gehört, wonach kaffe koffein

enthält, welches eine aufptschende und

müdigkeit/schlaf verhindernde wirkung hat.
23.10.2005 - 19:55 Uhr
friedo
öhm ja lucky war schneller
23.10.2005 - 19:56 Uhr
44, Rostock
Ja, aber nur die erste Tasse wirkt

anregend, der Rest eher einschläfernd. Und

mit zunehmender Gewöhnung des Körpers an

Koffein, büßt dieses seine Wirkung eh ein.

23.10.2005 - 20:33 Uhr
erwerbsregelkennerin
Warte doch erstmal ab. Vielleicht schläfst

heut ja wie ein Stein.
23.10.2005 - 21:06 Uhr
49, Rostock
na ich werde noch ein kaffee trinken, dann

kann der lump wieder richtig gut schlafen
23.10.2005 - 21:21 Uhr
erwerbsregelkennerin
Also meine lieben ... das mit dem Kaffee

solltet ihr lassen. Das entwässert den

Körper nur unnötig.
23.10.2005 - 21:23 Uhr
49, Rostock
ein tag ohne kaffee das geht doch gar

nicht mehr...

aber ich muß dir recht geben

*erwerbsregelkennerin*,

deshalb auch noch etwas anderes dazu

trinken
23.10.2005 - 21:29 Uhr